南瓜具有健胃和胃,补中益气的功效,是公认的健康保健食材。用南瓜搭配猪肉焖,做出来的成品味道非常棒,下面把它的做法分享给大家参考。
食材
1
南瓜 400克
2
猪肉 300克
3
蒜米 适量
4
生抽 适量
5
料酒 适量
方法/步骤
2
南瓜去皮爬付柱去籽,然后切成片,猪肉清洗干净切薄片。
3
热锅下油,放蒜米进去爆出味来,然后先把肥点的肉片摆到锅里用小火煎出油来。
4
肉片煎炸出油变成焦黄色,然后下瘦肉进脾娃去,加1勺生抽。
5
1勺料酒翻炒1分钟左右。
6
然后放南瓜片进去,惹三加适量的盐。
7
翻炒一下,加30毫升的水进去,盖上盖子小火焖。
8
焖4分钟左右,然后打开翻炒一下就可以出锅了。
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