南瓜椰汁桃胶水

桃胶 30克

南瓜 250克

椰浆 300克

水 500克

冰糖 适量

桃胶先浸泡一夜，第二天挑洗出黑色物质，桃胶放入炖盅里，加水没过桃胶，隔水炖1小时。桃胶可以一次泡多点，清洗好沥干水分，分装入袋放冰箱冷冻保存，下次煮就可以直接用了。如果经常吃，可以一次炖多点，放冰箱冷藏保存，吃的时候混入任何糖水里煮沸就可以了。

南瓜切成薄片，加入水没过南瓜，煮10分钟后熄火。也可以蒸，但我觉得直接煮更快些

把煮好的南瓜连同水一起倒入搅拌机打成糊，倒入锅里

把炖好的桃胶和椰浆倒入南瓜糊中

加入冰糖煮沸、搅拌至冰糖融化就可以了

做好啦

1.桃胶是养颜补品，喜欢的朋友们可以多加量哦。

2.桃胶时间长味道更加哦。