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绿豆饼的简单做法

绿豆饼的特色:绿豆饼是把磨好的绿豆用盐调味﹐加弄碎的猪肉﹑绿豆芽﹑蕨菜﹑切成丝的泡菜煎出来的﹐做下酒菜不错。可以用鸡肉或火鸡肉代替猪肉。以腌一下的蕨菜﹑绿豆芽﹑包心菜切成丝代替。可以搭配在酱油里加肉汤和醋做的酱。   * 绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品﹐ 可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素A﹐对成长期儿童和老人好。
食材
1

绿豆 一杯

2

白菜泡菜 200g

3

蕨菜 100g

4

猪肉 200g

5

绿豆芽 150g

6

葱 2棵

7

红辣椒 2个

8

酱油 2大勺

9

切好的葱 1大勺

10

捣好的蒜 1/2大勺

11

胡椒面 1/4小勺

12

香油 1小勺

13

芝麻 1小勺

14

食用油 1杯

方法/步骤
1

把去皮的绿豆泡在凉水里﹐用手搓去皮﹐并按绿荳130g:水90cc的比例磨好调味。

2

把猪肉磨成肉沫并加佐料。

4

泡菜除水份后切成丝。

5

红辣椒去子切圆。

6

在平锅里放油﹐并放一勺磨好的绿豆﹐再放猪肉﹑绿豆芽﹑蕨菜﹑泡菜﹑葱﹐上面放磨好的绿豆翻过来煎。直径越小越好煎。

7

蘸醋酱油吃。

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