鱿鱼含多种营养，且有补肝止带、滋阴养胃之功效。
方法/步骤
1
（鱿鱼+菠萝）二者同食，能够促进儿童成长。
2
（鱿鱼+番茄）二者同食，有护精作用。
3
（鱿鱼+猪蹄）二者同食，有补气养血之功效。
4
（鱿鱼+竹笋）二者同食，不但可以营养互补，还能提高菜肴的鲜味。
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（鱿鱼+菠萝）二者同食，能够促进儿童成长。
（鱿鱼+番茄）二者同食，有护精作用。
（鱿鱼+猪蹄）二者同食，有补气养血之功效。
（鱿鱼+竹笋）二者同食，不但可以营养互补，还能提高菜肴的鲜味。