今天将鱿鱼的主要营养价值进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
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NO.2:改善肝功能鱿鱼富含牛黄酸，具有改善肝脏功能的功效，能够有效缓解身体疲劳，保护视力。
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NO.3:防治糖尿病鱿鱼富含多种氨基酸，具有促进身体胰岛素分泌的功效，对糖尿病有一定的防治作用。
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NO.4:调节血压鱿鱼具有保护神经纤维和活化细胞的功效，能够调节身体血压，预防高血压症状。
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NO.5:防辐射鱿鱼中含有大量的硒元素，具有很好的防辐射和抗病毒功效，降低各种射线和辐射物对身体的伤害。
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