俗话说每日一苹果,疾病绕你走,但是有时候不想吃苹果,这个时候喝苹果汁也是一样的
方法/步骤
1
准备好苹果、柠檬汁、砂糖、蜂蜜
2
苹果去皮、去核,切细
3
准备凉白开,到入少量柠檬汁,搅拌成柠檬水
4
把苹果颗粒到入柠檬水中,以便苹果表面被氧化
5
去掉柠檬水,把苹果到入榨汁机,再放入少许砂糖、蜂蜜,再到入适量的凉白开盖过苹果,开始榨汁
6
炸好后,去掉残渣,这样既营养又美味的苹果汁就完成了
注意事项
冬天的时候可以用温开水
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