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青椒炒鸡腿肉怎么做好吃 青椒炒鸡腿肉做法

现在猪肉越来越贵,此外鸡肉富有高蛋白吃了又不容易长胖。本经验咗嚛就给你截图看下 青椒炒鸡腿肉怎么做好吃 青椒炒鸡腿肉做法
食材
1

鸡腿 2个

2

辣椒 6个

3

葱 3根

4

蒜头 2个

5

辣椒 适量

6

酱油 适量

7

料酒 适量

食材准备
1

将买来的鸡腿洗干净,然后去掉骨头。

2

接着将鸡腿肉切成块状,用适量料酒和盐酱油等腌制备用

3

将辣椒洗干净切段,拍2个大蒜。

4

准备好大蒜,切好之后放碗内备用。

5

准备开始锅内放入油,热了之后放入蒜头和鸡肉。

6

翻炒一会之后,放入酱油等。

7

接着放入辣椒如锅内翻炒

9

一分钟之后,捞出放入碟中。辣椒炒鸡腿肉就做好了

注意事项

鸡肉一定要用料酒等腌制一下,去腥味。此外辣椒不要炒太熟了

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