胡萝卜土豆炖牛肉是一道比较常见的家常菜,牛肉炖得够软烂,土豆和胡萝卜又炖得刚刚好,最后大火收汁变浓稠,这样做出来的口感会更好吃,还很下饭。
食材
1
牛肉 650克
2
胡萝卜 300克
3
土豆 300克
4
姜片 3片
5
油 50毫升
6
桂皮 1半块
7
八角 1个
8
干辣椒 1个
9
花椒 2克
10
酱油 2汤匙
11
白糖 3小匙
12
番茄酱 1汤匙
13
盐 1小匙
14
蒜米 2瓣
15
蚝油 1汤匙
步骤/方法
1
胡萝卜和土豆去皮洗净切滚刀块
2
牛肉洗净,切成厚块
3
牛肉放入冷水锅中,放入姜片
4
盖好锅盖,上火烧开
5
水开后继续焯2、3分钟捞出
6
焯水的牛肉捞出备用
7
锅烧热,倒入适量油
8
先倒入土豆炸一下
9
炸两三分钟后盛出(这一步是为了在炖牛肉的过程,土豆不易炖烂)
10
锅底留油,放入蒜米爆香
11
倒入牛肉翻炒几下
12
放入桂皮、干辣椒、八角和花椒等香料,炒匀
13
倒入3、4碗清水,没过牛肉(水一次尽量放多点,炖的过程不宜再另外加水)
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差不多这个水量就好了
15
倒入酱油、蚝油和番茄酱调味
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再加入糖,炒匀后开大火煮几分钟
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倒入切好的胡萝卜和土豆
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大火烧开
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为了缩短烹饪时间,可移入高压锅炖煮
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盖好锅盖,大火烧开后,转中小火继续炖煮20分钟左右关火焖10分钟下汽(如果是普通的炒锅,则炖的时间需在50分钟左右)
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出锅前加入盐调味