上次买了一烤箱,迫不急待的烤了几个红薯吃了。还别说烤箱烤的东西还直是上火,吃了我就喉咙不太舒服,慢慢的,到现在已经有两周,还没有好。现在的我吃能吃清淡点了,蒸着吃吧。
食材
1
鸡翅 8个
2
姜 小块
3
香蒜 四瓣
4
西红柿 100克
5
白沙糖 15克
6
料酒 5毫升
7
食盐 一小勺
8
生抽 1勺
步骤/方法
1
姜蒜整理好,切丁。
2
鸡中翅冼净,加适量盐、料洒、生抽、和姜、蒜一起抓均,腌制30分钟。
3
鸡翅摆盘,放入锅中蒸约40分钟,取出。
4
西红柿用开水烫一下,去皮,切小块。
5
炒锅加少量油,油温热后加入切好的西红柿和白沙糖,翻至出现有西红柿糊
6
将步骤5做好的西红柿糊倒入蒸好的鸡翅上。
下一篇:蒜薹炒鸡中翅