多语言展示
当前在线:620今日阅读:86今日分享:14

莴笋木耳鸡蛋炒肉片家常做法

前段时间把素菜都吃腻了,这两天做做荤菜换换口味。有一段时间不做饭就有点手生了,不过创意还是没有变。我喜欢荤素搭配的炒法,总爱百搭。今天准备用木耳和莴笋来炒肉片,应该还不错吧,色香味应该都有了。
食材
1

瘦肉 1小块

2

莴笋 1根

3

鸡蛋 2个

4

木耳 10个

方法/步骤
1

1.瘦肉一块,最好先焯一下水。清水洗干净,控干水备用,再将肉切成肉丝。

2

2.鸡蛋两个,打碎以后加一点盐。然后筷子翻打均匀,打出泡泡。

3

3.莴笋一根,去干净皮,清水洗干净,再切成薄薄的莴笋片备用。

4

4.木耳十个左右,冷水泡发,再去掉根洗干净,撕成一小块的。

5

5.大蒜头四五瓣,拍扁切成末,生姜三片切成生姜末,红辣椒三个切成小段。

6

6.锅里倒油,油热以后倒入蒜末和生姜末辣椒段爆出香味。

7

7.肉片用淀粉,适量盐和料酒,酱油拌匀然后腌制五分钟待入味。

8

8.倒入腌制好的肉片,大火爆炒两分钟。可以铲除也可以用铲子拨到一边。

9

9.再倒入一点植物油,热了以后倒入打好的蛋液,待一面成型以后再翻另外一面炒至金黄。

10

10.再倒入莴笋和木耳翻炒,加入适量盐和调味酱翻炒均匀。

11

11.木耳和莴笋很好熟,一分钟以后就可以出锅了。怎么样,这道混搭的荤素搭配还可以吧?色香味都有了。

注意事项
1

肉用淀粉腌制一下炒的时候不粘锅。

2

最好先炒鸡蛋盛出来再炒肉。

推荐信息