山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,今天我来教大家做山药排骨汤
食材
1
猪排骨 适量
2
山药 适量
3
胡萝卜 少许
4
盐 少许
方法/步骤
1
猪排骨洗净,开水焯一下备用
2
山药洗净,去皮
3
弄山药时最好带上手套,皮肤接触山药汁后痒,山药切段备用
4
切少许胡萝卜备用
5
高压锅添水,倒入备好的排骨,山药,胡萝卜,少许盐
6
大约压十五分钟就可以了,
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猪排骨 适量
山药 适量
胡萝卜 少许
盐 少许
猪排骨洗净,开水焯一下备用
山药洗净,去皮
弄山药时最好带上手套,皮肤接触山药汁后痒,山药切段备用
切少许胡萝卜备用
高压锅添水,倒入备好的排骨,山药,胡萝卜,少许盐
大约压十五分钟就可以了,