笔者常年饱受冻疮困扰，没到秋冬季节，双手总会粗肿不堪，又疼又痒，有时候还会溃烂。多年以来，使用了无数种方法，终于将冻疮彻底根除，现将笔者使用过的几种方法公布，希望对大家有用。
工具/原料
1
茄子杆
2
辣椒
3
米醋
4
萝卜
方法
1
取干茄子梗茎100克(切碎)，芜花、生姜、当归、川椒各15克，冰片5克。将以上药材置于75%酒精1000毫升中浸泡1周，用纱布过滤，取药液贮瓶备用。使用时将患处洗净，用药棉蘸药液擦洗患处，每天4-5次。
2
将红辣椒10克去籽切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加入樟脑2.5克。用时摇匀，将棉花蘸药水涂患处，每日2～3次。
3
未溃烂之冻疮，用云南白药和米醋调成糊状，外敷患处;溃烂者将药粉直接撒布患处，纱布包扎。新型云南白药酊疗效更佳。
4
用棉签或者直接用手蘸取冻疮康宁适量涂抹于有冻疮的部位，涂抹之后轻轻按摩揉搓一会儿，让它完全吸收。每天使用2--3次。坚持使用。不管是顽固性冻疮还是刚刚出现的冻疮，用冻疮康宁都可以彻底根治，来年注意保暖，就不会复发。我就是用这个彻底治好的。
5
取白萝卜一个洗净，切成厚片，烤热，临睡前摩擦患处，至皮肤发红为止。适用于冻疮未溃者。
注意事项
1
要注意防寒保暖，避免冻疮面积扩大及症状加重。
2
要经常用热水泡手脚，冻疮严重不要马上用热水泡，可以先在15摄氏度的水中泡几分钟再用热水泡。
3
要注意活动，勤搓手、跺脚有利于预防冻疮。
4
日常洗手后可以用保湿护肤品涂抹也可以预防冻疮。
5
多年反复冻疮的，待症状消失后多巩固一段时间，可预防来年再发生。