这道粥只加了少许盐调味,但是非常清淡可口,很适合大餐过后喝。
食材
1
白菜 200克
2
大米 150克
3
黑木耳 10小朵
4
盐 适量
5
清水 700克
方法/步骤
1
将黑木耳提前1小时泡发。
2
将大米淘洗干净,放入苏泊尔养生壶中,加入5倍左右的清水。启动养生汤模式,定时60分钟。
3
将泡发好的黑木耳洗净,切成丝。
4
待粥煮开10分钟后,加入黑木耳,一起煮。
5
将白菜洗净,切成末。
6
待养生汤模式还剩10分钟时,加入白菜末一起煮。
7
最后加入适量盐调味即可。
注意事项
清洗黑木耳的时候,用面粉一起搓揉,可以有效的洗去木耳表面粘附的脏污。