孕妇奶粉真的长胎吗 怀孕喝孕妇奶粉的好处

营养调理并不仅仅是从受精卵形成才开始的，尤其是叶酸、DHA(不饱和脂肪酸)等能促进胎儿大脑发育的营养素，在准备怀孕时就要补充，通过孕妇奶粉的饮用以使体内叶酸、DHA营养储备在孕初期就达到理想水平。

刚怀孕的时候无数孕妈都有妊娠反应，而大部分的妊娠反应都是孕吐的占据多数，致使孕妈通过常规饮食很难做好孕前营养储备，那么用强化了DHA、矿物质、维生素等富含着比较多元化营养的孕妇奶粉，能够帮助孕妈补充确实的营养，对于胎儿吸收效果也会倍增。建议女性从准备怀孕前的3个月起，每天喝一杯孕妇奶粉，约250毫升左右，对于胎儿的发育成长是有好处的。

1、补充叶酸： 叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人要高。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素，怀孕后缺乏叶酸，可造成胎儿神经管畸形，以及流产、早产、新生儿体重过低等问题。摄入充足的叶酸会促进胎儿脑部和脊髓的发育。

2、缓解孕期不适： 孕期反应厉害，经常恶心、呕吐，容易造成营养不良，喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素，而且和鲜牛奶比起来孕妇奶粉更容易引用，对消化道负担最小，不过需要提醒的是，孕吐很严重的准妈妈最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉。

孕妇奶粉真的长胎吗？通过上文内容，想必各位孕妈已经有了基本的了解。另外，孕妇奶粉不仅适合孕妈咪，也同样适合哺乳期的妈妈引用。因为要哺乳，这个时期的妈咪会消耗更多的能量和蛋白质，比起油腻的汤水，孕妇奶粉更有营养且容易吸收。