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怎么克服自己患得患失的心态

在我们的感情世界里,时常会对身边的人或物有一种得到不珍惜,快要失去的时候又害怕,甚至心里嫉妒、怨恨。觉得本该属于自己,却怎么又好像掌握不住,心里万分的纠结,对生活造成影响,那么,我们怎么去克服这种心态呢?
工具/原料

静心 珍惜或放弃

方法/步骤
1

问初心,最初的想法是最纯真的,我们放不下的原因就是我们会回想过去,过去那些美好的时光。那么这里先好好的回忆下以前的美好。

2

面对现实,找出自己无法再坚持的原因。不是你变了,也不是我变了,只是时间不能停留在昨天,每个人都有自己的想法,只是,大家的方向有些偏差。

3

TA要什么?你觉得合理吗?如果你觉得合理,那就倾尽全力的去满足Ta。这样,你才不会遗憾终身。

4

TA要的你给不了,只是现在给不了,如果TA愿意等,我们还是要一如既往的对TA好,把TA放在最重要的位置。

5

TA等不了,现在就要你能给TA想要的一切,并且对你所做的努力都视而不见,你痛苦,你纠结,你放不下。那么,一个只顾自己感受,不顾你的难处的人,你能满足一次你还能满足TA一辈子吗?握不住的沙不如扬了。

6

如果好聚好散,再见也还是朋友。虽然将来或许不会再见,至少把那份曾经的美能永远封存在心里。给不了TA想要的,那我们就祝福TA!爱,不一定要占有。

注意事项
1

努力过,不后悔。

2

无休的争吵,对谁都不好。

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