因为我家姑娘身体情况特殊，我不得不寻求各种方法，给她改善体质。尝试过药物，益生菌等方法，效果并不理想。后来听人家说，艾灸效果不错，所以就尝试了艾灸，效果真是好，而且无副作用。
工具/原料
1
艾柱，艾条
2
打火机
宝宝几个月的时候可以开始艾灸
艾灸适合哪些症状
1
我给我家宝宝艾灸，是因为她肚子胀，消化不良，不长肉。艾灸一段时间后，发现，她的消化慢慢好起来，肚子慢慢也不胀了，而且吃的奶量也比之前多，最重要的是开始长肉了。然后我自己做了总结：
2
艾灸适合的症状有：1、消化不良2、脾胃虚寒3、积食腹泻、咳嗽4、着凉腹泻5、着凉引起的腹痛6、腹胀7、着凉引起的感冒、咳嗽艾灸对着凉引起的病症效果显著，当然也适用其他的部分症状，因为没有尝试，就不详细介绍了
艾灸方式的选择
常规的艾灸方法有三种：悬灸、艾灸盒、随身灸平时保健用，可以艾灸盒或者随身灸，宝宝特别不舒服的时候还是悬灸效果好，但悬灸很累
艾灸的最佳时间
艾灸补阳气，所以上午11-1点艾灸效果最好，但体弱的宝宝下午4-6点更合适。我家宝宝小，不配合，我都等她睡着了施灸。一般都是晚上10点半之前结束，过了11点就会适得其反了，因为内脏器官需要休息。
艾灸注意事项
1、无论采用什么样的方式艾灸，首先要防止烫伤小宝宝。2、空腹、饭后不艾灸，最好饭后一小时灸3、艾灸前后多喝水4、不要贪多，每个穴位5分钟就好
艾灸常用穴位
大椎、身柱、中脘、天枢、神阙、足三里我基本上就灸这几个穴位，功能就不多说了。
注意事项
如有疑问可以给我留言哦
上一篇：如何让翻译整份英文文档
下一篇：筹码峰怎么看