这种简单无油烟的菜,做起来好不费劲!!!!
食材
1
鸡中翅 10个
2
耗油 1勺
3
蜂蜜 1.5勺
4
老抽 1勺
5
生抽 2勺
6
料酒 2勺
7
盐 适量
8
葱姜 适量
方法/步骤
1
一匙蚝油,一匙生抽,一大匙蜂蜜,二匙料酒,一匙老抽、盐、小葱、姜放在鸡翅里面揉捏均匀
2
盖上保鲜膜入冰箱腌制一夜,最少也要腌制至少2小时
3
腌好的鸡翅放入烤盘,刷上腌料汁
4
烤箱上下火190度预热,烤10分钟,然后取出刷上一层蜂蜜
5
继续烤10分钟即可。
7
完成
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