山楂罐头是将山楂做成罐头,山楂罐头又名红果罐头,有很高的营养和医疗价值,因老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们称为'长寿食品'。
食材
1
山楂 适量
2
冰糖 适量
3
白糖 适量
4
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
将山楂泡在水中清洗。
2
去核.用刀切掉蒂的那一侧,然后用笔帽从带把的一侧串入,核自然就到笔帽里,山楂就变成图中的样子。
3
锅中加纯净水、冰糖、白糖和蜂蜜,冰糖和白糖、蜂蜜的比例是2:1:1,冰糖多汤汁粘稠。
4
放入备好的山楂,大火熬五分钟,(图中我加的水有些多了)然后可盖锅盖焖一会儿。
5
盛碗,酸甜可口的山楂罐头就做好了!可以放入玻璃瓶里密封,冰箱冷藏味道更佳!
6
成品。
注意事项
1此方法也可用于其他水果罐头的制作。