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最受欢迎的——凉拌猪肚

猪肚补肺养胃,是冬季的滋补食材。这道小菜加入姜蒜,能祛寒活血,这和猪肚在一起是冬季的一道进补佳肴。一般人群均可食用。
食材
1

熟猪肚 350克

2

胡萝卜丝 50克

3

洋葱片 40克

4

姜蒜 适量

5

朝天椒 适量

6

香菜 适量

7

盐 适量

8

鸡精 适量

9

酱油 适量

10

醋 适量

方法/步骤
1

将猪肚、胡萝卜、辣椒、洋葱切丝。

2

所以素菜和猪肚焯水纳凉。

3

取一小碗加入蒜末和姜末、盐,酱油,糖,醋,鸡精拌匀。

4

将调料酱倒入猪肚和素菜中,放点香菜拌匀即可。

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