一款比较养生的果汁做法
方法/步骤
1
准备好材料。
2
大枣去核切成块。
3
锅中添1碗水、平时吃饭的碗就行，烧开后放入准备好的枣块。
4
先用小火熬煮。
5
盖上盖子煮吧，不时去看一下，待大枣有些软的时候用勺子碾碎些，让大枣的味道充分释放出来，不弄也行的。
6
苹果去皮取适量大小磨成果泥。
7
大枣效果煮15分钟左右，煮好后是这个样子的，汤的颜色明显有些红了。
8
锅中放入准备好的苹果泥，搅拌一下让果泥充分融合进汤里。
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