下饭
食材
1
秋葵 适量
2
蒜 适量
3
小米椒 适量
4
油 适量
5
白糖 适量
6
生抽 适量
7
醋 适量
方法/步骤
1
准备材料
2
秋葵洗净去蒂；小米椒斜切小段；蒜压成蒜泥。
3
秋葵放入沸水中焯烫2分钟后捞出(在锅中加入少许油和盐，可以保持秋葵翠绿的颜色)。
4
捞起的秋葵放入凉开水中过凉后对半切开，摆入盘中
6
将酱汁浇在秋葵上拌匀即可。
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秋葵 适量
蒜 适量
小米椒 适量
油 适量
白糖 适量
生抽 适量
醋 适量
准备材料
秋葵洗净去蒂；小米椒斜切小段；蒜压成蒜泥。
秋葵放入沸水中焯烫2分钟后捞出(在锅中加入少许油和盐，可以保持秋葵翠绿的颜色)。
捞起的秋葵放入凉开水中过凉后对半切开，摆入盘中
将酱汁浇在秋葵上拌匀即可。