多语言展示
当前在线:188今日阅读:162今日分享:23

夏日清口小菜——凉拌秋葵

炎炎夏日,爽口凉菜必不可少,在此分享一道美味、简单、健康的家庭DIY小凉菜——凉拌秋葵。
食材
1

秋葵 一盒

2

大蒜 2-3瓣

3

白糖 适量

4

椒盐 适量

5

盐 适量

6

大喜大牛肉粉(可用鸡精替代) 适量

7

生抽 适量

8

芝麻香油 适量

9

米醋 适量

方法/步骤
1

新鲜秋葵洗净。

2

待水沸腾,将秋葵放置锅中焯熟。★友情提示:秋葵焯熟后表面会有透明状的黏丝,乃秋葵君的特色,无需特别处理。

3

捞出淋干后,将秋葵根部去掉,纵向切成4瓣,再按个人喜好切成小段。

4

将2-3瓣大蒜拍碎,切成蒜末。

5

将切好的秋葵放置碗中,洒上蒜末。加入适量糖、盐、椒盐、牛肉粉、生抽、香油、米醋后拌匀。

6

一道酸咸爽口的凉拌秋葵就做好啦!

注意事项
1

一点心得,共享同乐,如若喜欢,敬请支持。

2

未经许可,谢绝转载喔!

推荐信息