这款玉米饼选用较细腻的玉米粉烙制而成,其中加入小麦粉、芝麻和鸡蛋以及牛奶(酸奶也可),增加了玉米饼的酥香,粗粮搭配精粮,减肥利器又营养均衡~平时除了餐内食用,做小一点也可以给小朋友当零食哦~
食材
1
玉米面 200g
2
小麦粉 100g
3
鸡蛋 2颗
4
牛奶/酸奶 100g
5
熟芝麻 20g
6
小苏打 2g
7
白糖 15g
方法/步骤
1
我们买的是较为细的玉米面(如果喜欢可以选比小米颗粒少小的玉米面),将玉米面和小麦粉、牛奶(酸奶)加适量水搅拌均匀成糊状,不要太稀。我们稍后还会加鸡蛋和糖。盖上盖子或保鲜膜发酵3-4小时,(看温度而定)。
2
小苏打加水融化,然后倒入发酵好的玉米面糊中。放这个原因是,玉米面发酵后会有少量酸味,苏打可以中和。
3
同时加入熟芝麻、鸡蛋和糖,搅拌成均匀的糊糊。
4
不粘锅预热,刷一层油,然后用勺子把玉米面糊糊一勺一勺放入锅中,成小圆饼状。等玉米饼面两面都定型时,锅内放入半碗水,加锅盖待水收干。
5
打开锅盖翻看一下,香酥的玉米饼就做好啦。如果想要口感更脆一些,可以再起锅刷层油两面再煎一下哦。
注意事项
1
玉米面粗细度可以根据自己口感来,如果给小朋友吃建议选择细腻的玉米面。
2
糖的用量和芝麻根据自己喜好来放,可以适当添加一些坚果碎,但不要多,容易影响玉米饼成型。
上一篇:休闲小零食——孜然玉米片
下一篇:两种中药零食的历史与功效