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香蕉的非正常吃法(陡势横桥)

香蕉果肉香甜软滑,味道、口感俱佳,是一种美丽的水果;香蕉营养独特,药食两用,是温和的良药;香蕉方便进食,好去果皮,即使没条件洗手,也能卫生地享用……。     香蕉的正常食用就不赘述了,非正常吃法其实也不奇怪,或许是人们不常用罢了。
方法/步骤
1

香蕉雪糕    雪糕是陪伴夏日的必须,是快速降温的首选。可是雪糕含糖高、热量高、添加剂多…,使很多人望而却步。这时,香蕉雪糕可能就是你的最爱。    香蕉雪糕做法很简单:去皮后切块、厚片都可,用竹签串联起来,放入冰箱冷冻3小时以上即成。    香蕉雪糕的安全和营养就不说了,吃起来的口感,也不会输给其他雪糕很多。如果吃时蘸点草莓酱、蓝莓酱等,口感会更好。这里,我推荐蘸酸奶吃,凉爽之外还有双重的营养。

3

香蕉牛奶    牛奶天天早上喝,久而生腻,切上几小块香蕉,不但改善口味,也调节出饮食情调。同时,该品有助消化、防止便秘、治喉病、治贫血等功效,且味道香甜可口。

4

香蕉米粥    米粥将熟,放入适量香蕉块,至粥熟即成。中医认为,香蕉性味甘寒,入脾、胃经,有清热润肠,润燥止咳,解酒和胃之功,对症常吃,养身健体。香蕉米粥的食材很多,糯米、粳米、小米等,最好对症选米。平时,我推荐糯米。当然,米粥里放些枸杞、莲子、百合、葡萄干等也是锦上添花的饮食作品。

5

香蕉糖溜    糖溜香蕉是一道佳肴,属于香蕉的非常吃法,但含糖高,油大,不建议常吃。

6

香蕉油炸    油炸香蕉也算佳品,很诱人,也是香蕉的非常吃法,但多油、高温,不推荐选用。

注意事项

香蕉的非常吃法还有一些,因居其次而不再提及。朋友们若有妙语,请贡献、分享。

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