刀豆烧肉是自己经常在家做的一道家常菜,只是有时候一不小心就把肉烧老了或者豆角烧过了,影响美感。多做几次后发现掌握一点小小的诀窍,其实可以做到美感和口感兼具哦,现在就把自己的一点经验跟大家分享一下。
食材
1
五花肉 500g
2
刀豆 300g
3
生姜 少量
4
蒜瓣 少量
方法/步骤
1
将五花肉,去毛,洗干净。
2
肉下锅焯水,去血污。
3
处理好的肉切成薄块。
4
刀豆撕去老丝,掐去两端。凉水冲洗,然后入锅焯水,五分钟盛盘。
5
热油锅里放入姜丝,倒入切好的肉煸炒。约两分钟看肉变色,放入料酒,老抽和少许醋一起翻炒,一定大伙爆炒,尽量炒出肉里面的油。颜色均匀后放入冰糖,这个是关键哦,可以起黏而且提亮。
6
肉里面除了盐,其余调料都放好,倒入少量开水,中火慢炖。二十分钟后将肉盛到碗里。
7
将焯好水的刀豆放入锅里翻炒一分钟,放入肉一起再炒,放入盐。再放一点点开水,大火收汤汁。
注意事项
1
肉一定先放调料烧熟,刀豆也要焯水。这样就解决了肉和刀豆熟的时间长短不一的问题。
2
加水要加热水