多语言展示
当前在线:428今日阅读:99今日分享:20

黄豆芽粉条肉的做法

豆芽是豆类经过加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。黄豆芽则是用黄豆制做的芽菜,黄豆在发芽过程中会把更多的营养元素释放出来,更有利于人体的吸收,而且还有清热明目、补气养血,美容养发的功效。今天小编就给大家介绍黄豆芽粉条肉的做法。
食材
1

黄豆芽 200克

2

猪五花肉 100克

3

粉条 100克

4

葱、姜、蒜 适量

5

盐,味极鲜酱油,蚝油 适量

6

花椒粉,大料粉 适量

7

白醋 适量

方法/步骤
1

把豆芽去掉皮壳,择洗干净,放碗里备用。

2

炒锅里放水,大火把水烧开,再把黄豆芽入锅焯一下水,捞出沥干水份。

3

炒锅里放水,把粉条入锅煮熟,捞出沥干水份。

4

葱 白切成葱花 ,葱叶切成小段,姜切末,蒜切成粒。

6

炒锅里放油,等油五成熟时,把肉丝入锅炒至变色发白炒熟。

7

再放入葱、姜、蒜煸香,再加入1勺盐,1小勺花椒粉,1小勺大料粉,1勺味极鲜酱油,1勺蚝油调味。

8

再倒入焯好的黄豆芽翻炒至入味。

9

再给锅里加入1汤勺清水,盖上锅盖焖上1分钟。

10

等豆芽有九成熟时,下入粉条翻炒均匀。

11

再撒一些葱叶段,滴入1小勺白醋翻炒均匀即可。

12

然后盛出放入盘子里,这样一盘爽脆鲜嫩的黄豆芽粉条肉就做好了。

注意事项

烹饪黄豆芽要加少量食醋,这样才能保持维生素B的含量不损失。。

推荐信息