此粥粘稠,味美适口,含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素A、B1、B2、D和尼克酸等。用牛奶加玉米粉熬粥,不宜用旺火熬。
工具/原料
1
电磁炉
2
奶锅
3
蜂蜜
4
玉米粉
5
牛奶
步骤/方法
1
准备蜂蜜、玉米粉、牛奶
2
把牛奶先倒入锅中
3
烧开以后就可以把玉米粉倒进去
4
炖半个小时,加入适量的蜂蜜
5
搅匀关火
6
香浓的玉米奶粥做好了
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电磁炉
奶锅
蜂蜜
玉米粉
牛奶
准备蜂蜜、玉米粉、牛奶
把牛奶先倒入锅中
烧开以后就可以把玉米粉倒进去
炖半个小时,加入适量的蜂蜜
搅匀关火
香浓的玉米奶粥做好了