水与美容的至关重要，如能利用好水，将有助于你青春永驻。
工具/原料
水
方法/步骤
2
【喝水美容】白开水是最好的美容“饮料”。
3
清晨空腹喝一大杯水
4
饭后不大量饮水
5
睡前不多喝水
6
喝的水要一次性烧开的水，且沸腾的时间不超过5分钟
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水
【喝水美容】白开水是最好的美容“饮料”。
清晨空腹喝一大杯水
饭后不大量饮水
睡前不多喝水
喝的水要一次性烧开的水，且沸腾的时间不超过5分钟