食材
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山药,胡萝卜,大枣,排骨,葱, 适量
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山药,胡萝卜,大枣,排骨,葱, 适量
方法/步骤
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猴头菇,又称猴头菇,因其与猴头菇相似而得名。猴头菇、猴头菇、猴头菇是中国的传统菜肴,肉质细嫩,味道香浓,味道鲜美。
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这一类蛀牙菌的菌毛表面有毛茸茸的倒钩肉,长约1-3厘米。其子实体圆而厚,新鲜时呈白色。
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猴头菇是食用菌界的瑰宝,属于药食两用真菌,尤其具有药用价值。具有健脾养胃、安神抗癌的功效。对体虚乏力、消化不良、失眠、胃十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化道肿大、肿瘤等有特效。
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备料~猴头菇,排骨,山药……
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把蘑菇切碎
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撕碎的猴头菇再次清洗一下
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猴头菇山药排骨一起炖营养价值高,口感鲜美,里面包含有人体所需的各种维生素,蛋白质,微量元素及矿物质等,有补血补肾强身健体的功效。
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吃一碗浓郁的猴头菇山药排骨汤,觉得真好!
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下厨房真好