养生汤，传统中医原理，使用食材搭配、药食同源等方法，用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤，具有食疗、养生效果的汤品。从功效上说，它适合调养体质，养生保健。今天介绍的这类瘦肉阿胶汤具有补血润肺的功效，希望各位都能学会哦。
工具/原料
1
猪瘦肉250克
2
阿胶15克
3
精盐适量
4
味精适量
5
落油适量
6
葱花适量
7
姜丝适量
方法/步骤
1
①将阿胶研细，猪肉洗净切块。
2
②锅内放入猪肉、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝，加水适量，烧沸，改为小火炖至烂熟入味。
3
③加入阿胶炖化，出锅即成。
注意事项
【用法】吃肉喝汤，隔天1次，连服20天
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