这道菜的主要功效在于,补肾阳、固肾气、通乳汁。好吃又营养。
食材
1
韭菜 100克
2
虾仁 80克
3
鸡蛋 2个
4
淀粉 适量
5
盐 适量
6
香油 适量
方法/步骤
1
韭菜摘好,洗干霸廊净切寸段。
2
虾仁言讨挑去虾肠,洗干净控水备用。
3
两颗蛋打入碗中搅打均匀,加一勺淀粉,适量盐再次打匀备用。
4
把虾仁倒进蛋液里。
5
锅里烧热油,倒入蛋液以及虾仁,等待凝固以后再翻动。
6
韭菜段下锅。
8
成品,好吃呢
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