今天是立冬，立冬了吃点什么更健康呢？小编这里就为您讲一下立冬吃什么跟更健康。
方法/步骤
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立冬了也要补补身体，小鸡炖香菇是一个不错的选则。既美味，又营养。南方很多人都喜欢在立冬这天吃点鸡肉香菇。
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立冬了吃点牛肉萝卜汤，滋补滋补身体，对于肾阳虚的朋友，在立冬这天喝点马、牛肉萝卜汤，真是极好的啊。
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立冬一般不吃凉拌菜。
注意事项
天冷了，更要注意保暖。
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立冬了也要补补身体，小鸡炖香菇是一个不错的选则。既美味，又营养。南方很多人都喜欢在立冬这天吃点鸡肉香菇。
立冬了吃点牛肉萝卜汤，滋补滋补身体，对于肾阳虚的朋友，在立冬这天喝点马、牛肉萝卜汤，真是极好的啊。
立冬一般不吃凉拌菜。
天冷了，更要注意保暖。