怎么样走出失恋阴影

第一个方法，最常见也是最有效的方法就是及时发泄自己心中的压抑情绪，女生的话想哭的时候就尽情地哭一场，男生的话可以狠狠地打一场球，这种时候不要压制自己，越早发泄，就越容易走出阴影。

第二个方法，学会向好朋友倾诉这件事情，不要觉得丢脸，好朋友只会安慰你的情绪，陪你度过这段难熬的时间，甚至还会帮你寻找更好的。

第三个方法，如果条件允许的话最好离开失恋的地方一段时间，到外面去旅游一下散散心，推荐到那种人文气息浓一点的旅游地点去旅游，这样一来心情得以平静，二来不至于太过逃避人群。

第五个方法，如果你是一个相对比较理智的人，那么干脆直接面对失恋，把自己与对方不合的特惹地方或者由于什么产生争轿柱案执的情况一条一条地列出来，最后看一下究竟是哪些原因的累积导致你们分手，真正看清和面对了失恋的原因这一点，你就很快能够走出失恋的阴影。

第六个方法，别说什么不好意思，既然分手了，就试试新的感情，也许亲朋好友会给你介绍新的好姻缘，这时候不用多虑，看到好的就直接去试试看。