一卷主食，蛋白，蔬菜三不误，作为减肥餐盒便当简直棒棒的~
食材
1
土豆 1个
2
鸡蛋 2个
3
小黄瓜 1根
4
胡萝卜 半个
5
火腿肠 1根
6
生菜 3片
7
海苔片 2片
方法/步骤
1
把胡萝卜，小黄瓜，生菜，火腿切成条
2
鸡蛋打进碗里加盐搅拌。用不锈钢锅煎成蛋皮
3
将土豆煮熟，弄成土豆泥，海苔铺在卷席上，均匀的抹上一层土豆泥
4
再铺上蛋皮，接着放上生菜，胡萝卜，火腿肠，黄瓜条，可以涂上点自己喜欢的酱料，根据自己喜好来
5
卷起来
6
切成小段后装盘，好吃的土豆卷就做好啦
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