韭菜是男人的加油站,常吃能起到壮阳补肾的功能。这比较那些鞭来的容易,而且比较便宜。下面看看我是怎么给自己加油的哦!
食材
1
韭菜 300g
2
鸡蛋 2个
方法/步骤
1
韭菜洗干净,注意韭菜的死叶子和烂叶子,还是虫子一定要清理干净,建议一根一根清理。
2
准备好鸡蛋把它打在碗里备用。
3
在锅内加入适量的油和盐,然后把韭菜倒入到锅里炒。炒到五分熟就可以了。
4
把五分享的韭菜倒入到有鸡蛋的碗晨搅拌均匀。搅拌的时候可以加入酱油,胡椒粉来调味。注:如果想吃蛋饼的才可以多加一些鸡蛋,想散炒着吃的就少加个鸡蛋。
5
把锅洗干净,然后加入适量的油。再把搅拌好韭菜鸡蛋倒入进去炒动。炒的速度要快一点。这个比较容易熟。鸡蛋熟了就可以收锅装碗。
6
出锅以后的韭菜炒蛋如下图所示:味道杠杠,滋补滋补的!
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