炎炎夏日又来了，作为莘莘学子中的一员，本人对宿舍没空调的热感同身受，下面介绍本人一些“散热”经验，希望大家能凉爽地度过每个难熬的夏夜。
工具/原料
水
方法/步骤
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一、心理法：这招对于温度不是太高还是很有效的。其实，当你真的心平气和，做事不急不躁，真的不感觉到太热，即使是夏日炎炎的季节，我想这大概是体内温度平和的原因。
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二、洒水：睡觉前给宿舍地板洒点水，然后拖一下，如果想晚上睡觉凉快的话最好在日落的时候开始洒水和拖地，记得把宿舍门开着。平时在宿舍里放一盆水也可以缓解一下炎热。
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三、给身子擦水：热的实在睡不着，洗把脸，然后在太阳穴、腋下、手弯处、腿弯处、脚底等擦点凉水，适当擦小心着凉了。
注意事项
以上是本人一些散热经验，希望对你有帮助
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