你是否腿有些短啊，是不是有心理自卑，连出门见亲戚朋友都不好意思，害怕别人的异样眼光，每次都会自己难过到很久很久。。。看到腿长的人更是又羡慕又难过，现在我来告诉你们如何让腿变得更长！
方法/步骤
1
可以利用衣服来遮掩腿短.选择一些可以显示身材的衣服.腿短会使人看起来个子低，短裙可以帮你解决。腿短女孩为自己选择一款短裙，上身搭配一件短上衣，有效将腿部拉长，并且还能增加高度！
2
去查骨骺线有没闭合。没闭合的话吃点钙片，每天拉伸下小腿会长长的； 如果要效果的话每天都拉！
3
经常盘腿坐可以纠正不良腿型!多进行慢跑!切记别跑快了!
4
平常没事用脚尖走路站立!也是修腿的办法! 最后呢就是补充一下! 不要穿太过肥大的裤子!
5
多做伸腿运动,积极参加活动,多走路,吃营养食品,睡觉前喝一杯牛奶！
6
上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起！
7
不要总想这个事，心理是会影响生理的哦，穿的衣服短一点，多运动，看医生，听医生的意见！
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