异常1：夜尿增多尿酸的排泄主要是经由肾脏完成。一旦尿酸长期升高，会加重肾脏负担，影响尿液的正常排泄，出现尿频、尿急、尿不尽的症状。特别是夜晚，夜尿增多，尿液颜色较深，一定要警惕。
异常2：腰痛难忍夜晚睡觉时，血液流速较慢，尿酸容易形成尿酸盐结晶，堆积在肾脏，便容易导致肾结石、肾绞痛等，危害肾脏健康，进而导致腰部容易出现疼痛。
异常3：口渴困倦如果经常性的出现口渴难忍，并且大量喝水后还不能缓解，很有可能是肾脏在求救。过高的尿酸，会损害肾脏机能，影响肾脏排毒，从而导致身体困倦口渴。
异常4：水肿严重当尿酸结晶堵塞肾小球时，肾脏对水分的代谢出现异常。过量的水分不能正常的被过滤、排泄，会导致身体水肿严重。尿酸的形成除了身体本身的代谢外，还有饮食习惯密切相关。
1、海鲜大部分的海鲜都属于典型的高嘌呤食物，长期摄入会代谢出大量尿酸，提高血液中尿酸含量，诱发痛风、肾衰竭等疾病。
2、内脏众所周知，尿酸高的人，一定要少吃嘌呤含量过高的食物。而动物内脏，包括肝、肾、脑、脾等，都是高嘌呤食物。这些食物，往往还含高脂、高胆固醇，所以，经常吃动物内脏的人，尿酸一般都会很高。
1、浓肉汤肉汤中，嘌呤含量，往往比吃肉更高，并且，肉汤中油脂含量较高，容易导致代谢异常。并且汤汇总一般都会加入各种调味料等，盐分太多，也不利于盐分的外排。所以，生活中，浓肉汤要注意少喝，还有火锅汤等都少喝。
2、果汁果汁的嘌呤含量比较低，又富含维生素和矿物质，感觉是很健康的饮品。实际上，也会加重痛风。果汁中含嘌呤低，但含果糖很高，果糖在体内代谢分解，会直接产生尿酸。若摄入过多的果糖，还会导致胰岛素敏感性下降，造成胰岛素抵抗，引发并发症。
3、酒酒精进入人体后，会代谢出大量的乳酸。而乳酸非常顽皮，会抑制尿酸的代谢，导致尿酸在体内残留时间过长，增加尿酸结晶形成的几率。只要含有酒精，不论是白酒，还是啤酒、红酒等，还是含酒精饮料，都不利于尿酸的控制，尽量少喝。