火龙果有白肉和红肉两种，大多数人都应该是同我一样喜欢红肉的多些吧。喜欢火龙果的人都说要多吃火龙果，知道为什么吗？因为火龙果具有清热凉血利消化，火龙果中含大量的水溶性纤维，能够清除人体内的毒素促进肠胃消化，所以多吃火龙果还有通便利尿的功效哟。
食材
1
火龙果 1个
2
酸奶 1杯
3
葡萄干 1包
方法/步骤
1
将火龙果洗干净对切成两半，横切加纵向斜切成菱形面
2
然后将切好的火龙果抓住两端用力往外翻，分离出果肉
3
然后把果肉放入红酒杯中
4
打开酸奶浇在红红的果肉上，在洒上几颗干葡萄点缀
5
如果没有红酒杯还可以用完好的果肉皮做容器，也是别有一番风味哦
6
将做好的火龙果酸奶放入冰箱冷藏一会口感更佳爽口
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