现在健身的人越来越多了,运动的时候穿什么成了很多人的苦恼,小编整理了一下女生如何选择运动内衣,希望能帮到你。
方法/步骤
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健身的时候我们一直处于动态的,选择运动内衣最主要的作用就是起到很好的支撑和稳定的作用的。
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根据运动的类型和强度,我们可以选择不同类型的运动内衣。比如瑜伽,我们可以选择肩带比较细的款式。
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羽毛球,网球,动感单车类的我们需要更有力的支撑,并且要有弹性的,肩带也要适当宽一点了。
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我们在跳舞或者更大幅度的运动的时候对内衣的要求就更高了,肩带也要更宽。
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选择的时候尺码也要选对,合适的才能达到理论上的支撑效果,太松太紧的都不好。
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透气性。这个要考虑面料了,运动我们都会大量出汗,舒适的面料才会让我们保持更佳的运动状态。
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