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美味营养鲫鱼豆腐汤快速做法

很多人做汤都是煲的,但是对于很多上班族来说要花太多时间了,上班已经够累了,还要花一个半小时来做一个汤,不饿死也累死了!
食材
1

鲫鱼 一条(约一斤)

2

嫩豆腐 (两块)

3

姜 四片

4

盐 适量

5

料酒 少许

方法/步骤
1

1、先姜鲫鱼洗干净,注意洗干净鱼肚,那里是鱼最脏的部分,有一层黑色的膜,必须洗干净。

2

2、准备一小块姜,切四片。

3

3、将鲫鱼和姜一起放入大碗中,再放入料酒腌制片刻,去腥。

4

4、烧好一壶开水,开水的量为你要多少汤就烧多少。

5

5、热锅放入花生油,把油烧得七分热,放入鲫鱼和姜片,把鲫鱼煎得两面金黄,以免煮汤时容易烂掉。

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6、鱼煎好之后,放入开水煮上三分钟。

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7、接着,放入豆腐煮几分钟,时间的长短由你对豆腐软硬程度决定,前提是要煮熟豆腐。

8

8、最后,放适量的盐,喜欢葱花的自己准备点葱花,我这里是不放的。汤盛入汤锅,简单快速的鲫鱼豆腐汤就完成了!

注意事项
1

注意煎鱼的时候要小火煎,不要煎糊了。

2

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