这一杯奶昔更是值得推荐了,我经常给孩子做的。
食材
1
酸奶 200克
2
香蕉 50克
3
核桃 20克
4
蜂蜜 10克
方法/步骤
1
材料备好,酸奶就用日常我们喝的原味酸奶即可。核桃仁用熟的比较香
2
香蕉切片
3
把香蕉切片直接放入榨汁杯中,在放入熟核桃仁
4
倒入酸奶,我倒了2盒
5
启动机器搅打,很简单,不到1分钟的时间就能把奶昔打的细腻
6
倒出在碗内,或者开盖直接喝就行了,又香又润肠,非常好喝
注意事项
做这款奶昔零难度,只用酸奶和香蕉做的,很稠,入口滑顺,味道香。
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