当归是我们传统中医一种常用的药物，不仅可以药用，也可以用来食补，这也非常符合我们传统中医的养生观念。当归在我们日常生活生产中并不少见，我们也经常可以看到有不少人喜欢拿当归泡水喝，那么，当归泡水喝的功效有哪些呢？
工具/原料
当归
方法/步骤
1
补血活血：当归有补血活血的功效，对于贫血的人群来说，经常用当归泡水喝还是非常不错的选择，能够改善我们的血液循环，对身体有很大的好处。
2
润肠通便：年纪大了，便秘也成为越来越困扰自己的问题，我们知道便秘对身体有不少坏处，因此，常用当归泡水喝对这类人群也是非常有好处的，润肠通便，神清气爽。
3
调经止痛：不少女性都有痛经的困扰，这也是避免不了的，我们能做的就是尽量调节，调经止痛，可以试试用当归泡水喝。
4
提神醒目：容易疲劳，目眩耳鸣的人群服用当归泡水喝也是非常有好处的，能够改善我们的精神状况，养生保健的良方。
5
驱寒止痛：当归比较温良，有些人自幼孱弱，身体比较虚弱虚寒的人群也可以用当归泡水喝，对身体还是很有益处的。
注意事项
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