今天将能够养肝的8种水果进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
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NO.1:圣女果圣女果富含维生素和番茄红素，具有凉血平肝的功效，对肝脏有很好的保护作用。
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NO.2:猕猴桃猕猴桃富含维生素C和维生素E，具有很强的抗氧化性，对防治肝功能疾病很有帮助。
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NO.3:梨梨富含纤维素和水分，能够加速身体代谢，对肝脏有很好的保护作用。
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NO.4:乌梅乌梅具有补肝、养肝的功效，能够增强肝脏的解毒能力，保护肝脏。
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NO.5:葡萄葡萄富含多种维生素，对肝炎、身体疲劳等症状有很好的防治效果。
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NO.6:李子李子具有清热、养肝的功效，能够增强身体的造血功能，养护肝脏。
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NO.7:香蕉香蕉富含维生素C和钾元素，能够增强身体免疫力，修复肝脏受损细胞。
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NO.8:草莓草莓富含维生素A和维生素C，具有很好的明目、养肝的功效，非常适合养肝护肝食用。
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