怀孕的最后几个月，是母体身体状况最稳定、精神最平和的时期，也是增进胎儿智能的重要时期。妈妈们可要在此时加把劲，从身心调养及饮食上多多加油冲刺，增加孩子的潜能发展的机会！
工具/原料
1
好心情
2
均衡营养
方法/步骤
1
要常保愉悦心情爸爸及家人要多关心孕妇妈妈。孕妇妈妈多听音乐或接触艺术大自然，不仅可以缓和妈妈的情绪及降低疾病发生的几率，也可以让胎儿有良好的发展
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要均衡摄取营养素胎儿生长越来越快孕妈妈就必须增添营养，但要注意体重不宜增长过快。避免生冷性寒、油腻过甜或过咸的食物。建议多吃糙米、五谷杂粮，摄取优质蛋白质、维生素等天然营养素，有益胎儿发育。
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