油麦菜炒肉的作法
食材
1
油麦菜 250克
2
蒜 适量
3
天然谷物调和油 适量
4
精盐 适量
5
生粉 适量
方法/步骤
1
油麦菜洗净折成段
2
瘦肉切成丝,用生粉和盐腌15分钟
4
放入瘦肉炒
5
放油麦菜同炒
6
差不多熟的时候放盐调味
7
翻炒均匀,起锅
烹饪小技巧
1
选用五花肉哦
2
根据个人口味加入适量的辣椒
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油麦菜 250克
蒜 适量
天然谷物调和油 适量
精盐 适量
生粉 适量
油麦菜洗净折成段
瘦肉切成丝,用生粉和盐腌15分钟
放入瘦肉炒
放油麦菜同炒
差不多熟的时候放盐调味
翻炒均匀,起锅
选用五花肉哦
根据个人口味加入适量的辣椒