让你逐渐变自信的小方法

【自己选择一切】在约会的时候，自己选择餐厅和影院，不要让别人为你选择。无论什么，都要自己做主，自主选择，这就会带给你信心。交朋友也是一样，与其等着被别人挑选，还不如自己主动选择所爱。

【转变消极思想】有时候心中不免会泛出消极的念头。每天抽出一点时间，写下自己消极的念头，然后再转换成积极的思想。比如：我今天又做蠢事了，有点惶恐不安。可以把它转变成积极的思想：有点失误在所难免，我相信自己，能把一切棘手的问题处理好。

【平静地对待歧视】如果有人歧视你，不要生气和冲动，大动干戈。请保持平静，尽量冷淡些。你可以清晰地反问对方一句，就会把对方震住。不要争吵。对于一些素质不高的人，最好的办法就是不予理睬，直接无视。

【多做新的尝试】尝试去做一些超出自己个性之外的事情。比如自己平时不爱打扮，现在就去给自己挑选一些漂亮的衣服。平时总是穿灰黑色的衣服，现在换成红色或是黄色的。一向不怎么与人打交道，现在多去参加朋友聚会……尽量多些新的尝试，让自己焕然一新！

【让自己感到舒适】别总是以为自己没有艺术细胞，没有那个天分。尝试去跳跳舞，听听音乐，唱唱曲儿……无论做什么，一定要确保在自己感到舒适的范围之内。坚持下去，让自己做得更好！

【抬起头走路】走路的时候，不要低着头。请昂起你的头来，向远方眺望。你就会感到无限的空阔，心中也会变得开朗，自信在悄悄滋长。