哺乳的母亲应避免的食物

辛辣食物和大蒜：如果妈妈吃辛辣食物，母乳喂养的婴儿可能会容易哭闹，甚至会出现腹泻和皮疹。

茶和咖啡：这是孕妇不应饮用的两种含咖啡因的饮料。

卷心菜：尽管卷心菜是一种健康且营养丰富的食品，但孕妇应注意不要吃太多卷心菜，这也可能导致乳汁减少。

欧芹：欧芹通常用于装饰或制作味道更吸引人的菜肴，但它可能导致乳汁流失并降低奶水的生产能力。

酒，啤酒：实际上，饮酒也会抑制乳汁的分泌能力，甚至会因母乳喂养而失去乳汁。

药物：某些用于过敏，充血，利尿剂的药物...会直接影响母乳的质量并降低产奶的能力。