现在正是吃则耳根(鱼腥草)的时候,说起这个东西,北方的朋友也都还不熟悉,可是在四川这个东西是家里必不可少的美味,它还是一道中药材,能够清肺火,据说当年治好了不少的肺结核,则耳根这个东西,如果没有吃过的朋友就会拒之千里,一旦习惯了这个味道就会对它产生依恋之情,就像榴莲一样。现在的便利交通真是给我们带来了不少的便利,让我在距家千里之外也能随时享受到来自家乡的美味,吃的是美味,想的是浓浓的乡情
工具/原料
1
2
则耳根半斤
3
莴笋一根
4
蒜两瓣
5
盐少许
6
香油少许
7
味精少许
8
白糖少许
9
醋一小汤勺
10
酱油两小汤勺
11
老干妈豆豉一勺
步骤/方法
1
将则耳根洗干净,切成段,用开水稍稍焯一下,不要时间太长,长了就不脆了,也不用担心没煮熟,因为生的都是可以吃的,这里只是为了更干净和去除它的生涩味儿
2
将莴笋擦成细丝,放两勺盐抓匀,放在一旁腌制十分钟,把水分杀出来,去除生涩味
3
腌制好的莴笋淘洗两遍,用手按压完水分
4
莴笋丝和则耳根都处理好后,倒入一起进行调味
5
姜蒜压或者切成末,放入白糖,醋,酱油,盐,味精,香油,老干妈豆豉调味即可特别下饭,还帮助消化
注意事项
焯则耳根的时间不要太长,太长就绵了