有许多人初学游泳时会有各种害怕，这里给大家分享一些经验
工具/原料
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泳衣、泳裤、泳池
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救生圈
方法/步骤
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学习游泳首先要克服自己的心理障碍，这一点可以从水浅的地方学起，比如你身高160的话，可以在120的水深中，最好找一个会游泳的在一旁指导。
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练习在水中漂浮：慢慢下蹲，双手抱膝，此时头应贴着双臂，你会发现当你蹲下是，你会自然而然的浮起来，做到了这一步，你就成功一大半了。
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在漂浮的基础上用手向后划水，并用脚向后蹬，这样，在反作用力的作用下，你就可以在水中前进了。
注意事项
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初学时千万要注意安全，必须带救生圈
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学习时先浅水，后深水
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